TOUTE L’ANNÉE
PROGRAMME PERSONNALISÉ
En solo, en couple, entre amis...
VOIR ONGLET "A LA DEMANDE"
Demi-journée, journée, longue durée...
FORMATION
PRATICIEN EN BIEN-ÊTRE
- Vers un nouveau métier
- Ajouter des compétences
SOPHROLOGIE - RELAXATION - RESPIRATION - MÉDITATION
MASSAGE ASSIS
FORMATION
PRATICIEN MASSAGE PLEINE CONSCIENCE
- Vers un nouveau métier
- Pour vos proches
Attestation "LE CORPS EN VIE"
Fanny GUENARD & Sophie TRESCA
Ergonomie posturale
SOPHROLOGIE - YOGA MÉDITATION
Rubrique "Formation Massage"
LES MATINALES DU DIMANCHE
6 personnes
HATHA YOGA - MÉDITATION PLEINE PRÉSENCE - SOPHROLOGIE
MA PAUSE "RESSOURCEMENT"
1 Massage-Bien-être
1 séance individuelle de Sophrologie
1 Atelier Groupe - Méditation Pleine Conscience - Yoga
30 Avril et 1er Mai
14 et 15 Mai
25 et 26 Juin
190€
Hébergement libre
Plus d'infos
MON WEEK-END "HARMONIE"
MARCHE
INTRODUCTION MÉDITATION PLEINE PRESENCE
YOGA TRADITIONNEL
30 et 31 Janvier
6 et 7 Mars
Enseignement et 2 repas: 210€
Hébergement libre
Plus d'infos
MES QUATRE JOURS "HARMONIE
JE SUIS UNIQUE
MÉDITATION PLEINE PRÉSENCE
MARCHE - YOGA DOUX - SOPHROLOGIE
MES TROIS JOURS "HARMONIE"
INTRODUCTION MÉDITATION PLEINE PRÉSENCE
MARCHE - YOGA DOUX - SOPHROLOGIE
RANDONNÉE & MÉDITATION
PRENDRE SOIN DE MES ÉMOTIONS
YOGA TRADITIONNEL - SOPHROLOGIE
"MON DIMANCHE PAUSE"
JE DÉCOUVRE LES BIENFAITS
DE LA MÉDITATION
27 Février
20 Mars
13 Mai
80€ € L'enseignement (Repas tiré de votre sac)
Plus d'infos
INTRODUCTION A LA MÉDITATION
MA JOURNÉE PAUSE
9h à 16h30
Dimanche: 27/02 - 20/03
Vendredi : 13/05
80€ Enseignement (Repas tiré de votre sac)
Plus d'infos:
ATELIERS P'TIT PHILO
Ma matinée bonheur
7 à 11 ans
DÉVELOPPEMENT DE l’ATTENTION
LE BONHEUR
MIEUX GÉRER MES ÉMOTIONS
Mercredi 24 Avril
Mercredi 10 Juillet
Mercredi 7 Août
9h à 12h
40€ Frais pédagogiques et goûters
Plus d'infos:
FORMATION MASSAGE-BIEN-ÊTRE
5 jours à Lyon
MÉTHODE "LE CORPS EN VIE"
Fanny GUENARD & Sophie TRESCA
Ergonomie posturale
Sophrologie - Yoga & Méditation
16 - 17 - 18 Novembre
16 - 17 Février 2019
Débutants et professionnels
A partir de 520€ Frais pédagogiques
Lieu: Saône et Soi
Plus d'infos
GRANDES JOURNÉES DANS LA NATURE
YOGA & MÉDITATION
FORCE & LUMIÈRE
EPUISEMENT MENTAL
SE PRÉMUNIR DU BURN OUT
SE REPARER
RÉDUIRE LE STRESS
OSER LA SYMPHONIE DU CORPS ET DE L'ESPRIT
SOPHROLOGIE - YOGA - MÉDITATION - RELAXATION
COHÉRENCE CARDIAQUE
- Jeudi 12 au Samedi 14/03
- Jeudi 14 au Samedi 16/05
330€ pour l'animation de 3 journées
Hébergement libre
Plus d'infos: en cours
CUISINE SAINE DE SAISON
LES SECRETS DE LA CUEILLETTE A L'ASSIETTE
YOGA - MÉDITATION - SOPHROLOGIE
Gervaise Anziani - Naturopathe
Sophie Tresca - Yoga Méditation
Samedi 8 au Lundi 11 Novembre
380€ pour l'animation
4 repas inclus
L'hébergement est libre
Plus d'infos
Du vendredi - 19h
au Dimanche - 14h30
29/11 au 1er/12
En pension complète
410€ en chambre single
488€ en chambre double
Plus d'infos:
3 ou 6 jours - JEÛNE & BIEN-ÊTRE
Choisir d'être accompagné par des professionnels
RANDONNÉE - SOPHROLOGIE - YOGA MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE
Aller vers le changement
Gervaise Anziani - Naturopathe
Sophie Tresca - Sophrologue
MA CURE DÉTOX
Choisir d'être accompagné par des professionnels
Aller vers le changement
Gervaise Anziani - Naturopathe
Sophie Tresca - Sophrologue
MA RETRAITE - 4 JOURS
ME RECENTRER - PARLER MOINS
MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE
YOGA DOUX TRADITIONNEL
RESPIRATION
S'illuminer!
5 Jours - RALENTIR
YOGA - MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE
SOPHROLOGIE
FORMATION
PRATICIEN MASSAGE PLEINE CONSCIENCE
- Vers un nouveau métier
- Pour vos proches
Attestation "LE CORPS EN VIE"
Fanny GUENARD & Sophie TRESCA
Ergonomie posturale
SOPHROLOGIE - YOGA MÉDITATION
A Saoû en Drôme Provençale
Débutants et professionnels
5/07 à 10h au 9/07 à 17h
710€ Frais pédagogiques
*Prise en charge
Hébergement libre
Plus d'infos
©2019 yoga-sophrologie-drome.fr