Le jeûne détox est l'une des plus anciennes approches d'élimination des toxines et de régénération de nos cellules. Dans certaines cultures et philosophies, il est partie intégrante du chemin spirituel propre à chacun !

Jeûner, c'est nettoyer et régénérer nos cellules, drainer nos organes, tout en mettant au repos notre  système digestif, donnant plus de place et d'énergie au Soi. On en ressort avec une plus grande ouverture et un véritable bien-être.

Le jeûne peut être une occasion de se relier à une autre nourriture et de rompre avec certaines habitudes.

Jeûner et randonner est une expérience qui fluidifie le corps et  l'esprit, elle aide à prendre du recul et se nourrir pour vivre et non vivre pour se nourrir!.

Une cuisine saine aide à détoxiquer le corps. Découvrir des recettes de saison avec des aliments cueillis fraichement aide à se nourrir simplement.

6 jrs JEÛNE & BIEN-ÊTRE
Choisir d'être accompagné par des professionnels
RANDONNÉE - SOPHROLOGIE - YOGA MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE
Aller vers le changement
Gervaise Anziani - Naturopathe
Sophie Tresca - Sophrologue

Arrivée samedi 17h - Départ vendredi 11h

Dates en cours

640€ Encadrement
Hébergement libre

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MON MOMENT DÉTOX

Choisir d'être accompagné par des professionnels
CUISINE GOUTEUSE DE SANTÉ
EN PLEINE CONSCIENCE - SOPHROLOGIE - MARCHE
Aller vers le changement
Gervaise Anziani - Naturopathe
Sophie Tresca - Sophrologue

3 jours
8-9-10 Octobre

360€ Encadrement
Hébergement libre

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CUISINE SAINE DE SAISON

LES SECRETS DE LA CUEILLETTE A L'ASSIETTE

YOGA - MÉDITATION - SOPHROLOGIE

Gervaise Anziani - Naturopathe
Sophie Tresca - Yoga Méditation

 

Vendredi 20 au Dimanche 22 Septembre
Samedi 8 au Lundi 11 Novembre

380€ Encadrement
4 repas inclus

 L'hébergement est libre

 

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