Un programme "Personnalisé" à la demande

 Au cœur du beau village de SAOU dans la Drôme, vous trouverez chambres d'hôtes et gîtes....

Je vous propose des moments personnalisés en YOGA, MÉDITATION, SOPHROLOGIE quelle que soit la durée de votre séjour. 

"Nous transformons ensemble votre demande spécifique en une démarche vers du mieux être"

 


Quelques exemples de demandes déjà exprimées :

 Vous avez besoin d'une remise en forme.

Vous souhaitez prendre du temps pour vous ressourcer, seul(e), en couple et/ou entre amis.

Vous avez besoin de mieux gérer le stress au quotidien.

Vous souhaitez prendre du "recul" .

Vous êtes fatigué(e).

Vous souhaitez qu'un "changement s'opère" mais ne savez pas comment l'initier.

Vous êtes dans une période essentielle de votre vie et vous souhaitez vous faire accompagner.

Vous sortez d'une période d'un "Burn  out" ou de "dépression".

Vous êtes stressé(e) et vous souhaitez trouver des pistes vers un nouvel équilibre.

Vous avez tout simplement besoin de vous recentrer, de trouver un peu de calme et de bien être.

Vous êtes enceinte et souhaitez partager avec votre conjoint l'accompagnement de la grossesse.

 

 

Demandez un devis personnalisé


Nous convenons ensemble le nombre de séances, leurs durées et leurs fréquences.

Durée d'une séance de base :  2h à 3h (pauses incluses)

Les séances se pratiquent seul (e) ou accompagné (e) selon votre demande.

 

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