Jeûner est l'une des plus anciennes approches d'élimination des toxines et de régénération de nos cellules. Dans certaines cultures et philosophies, il est partie intégrante du chemin spirituel propre à chacun !.

Jeûner, c'est nettoyer et régénérer nos cellules, drainer nos organes, tout en mettant au repos notre  système digestif, donnant plus de place et d'énergie au Soi. On en ressort avec une plus grande ouverture et un véritable bien-être.

Jeûner peut être une occasion de se relier à une autre nourriture.

Jeûner et randonner est une expérience qui fluidifie le corps et  l'esprit, elle aide à prendre du recul et se nourrir pour vivre et non vivre pour se nourrir!.

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Une cuisine saine de santé aide à détoxiquer le corps.

Découvrir des recettes de saison avec des aliments cueillis fraichement aide à se nourrir simplement.

 

JEÛNE HYDRIQUE - DÉTOX

RANDO - SOPHROLOGIE - YOGA MÉDITATION
Choisir
d'être accompagné par des professionnels
Prendre soin de soi et aller vers le changement

Gervaise Anziani - Naturopathe
 Sophie Tresca - Sophrologue

 

6 jours

Samedi 26 Octobre - 17h
au Vendredi 1er Novembre - 11h

890€ à 1050€ selon hébergement

Plus d'infos

CUISINE SAINE DE SAISON

LES SECRETS DE LA CUEILLETTE A L'ASSIETTE

YOGA - MÉDITATION - SOPHROLOGIE

Gervaise Anziani - Naturopathe
Sophie Tresca - Yoga Méditation

 

3 Jours : 380

  Frais pédagogiques & 4 repas

L'hébergement est libre

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