DEMANDE PERSONNALISÉE

Voir onglet " A la demande"

Demi-journée, journée, séjour...

 

 

LES MATINALES DU DIMANCHE 

YOGA - MÉDITATION - RELAXATION 

14/01 - 25/02 - 25/03 - 29/04 
27/05 - 3/06 - 9/09 - 16/09
7/10 - 4/11 - 9/12

 

 

 

 9h à 12h
Pause collation

45€ la matinée

Plus d'infos

MON WEEK-END RESSOURCEMENT

MASSAGE BIEN-ÊTRE 

 SÉANCE INDIVIDUELLE DE SOPHROLOGIE

 ATELIER GROUPE YOGA - MÉDITATION - RELAXATION

Samedi: 26/05 - 2/06
8/09 - 15/09 - 6/10 - 3/11 - 8/12

1 massage-bien-être
 1 séance de sophrologie

Dimanche:  Atelier
9h à 12h

155€
Plus d'infos

STAGE YOGA MEDITATION RELAXATION STRESS

 

LES ATELIERS A PARIS 

YOGA - MÉDITATION - RELAXATION 

3 heures de pratique (Pause collation)

Relaxation avec Sylvie-Justine Locatelli

Permet de choisir votre prochain stage dans la Drôme

 

 4 Février
14h à 17h

18 Mars
14h à 17h

3 Juin
9h à 12h

60€ l'atelier
100€
les 2 ateliers

Plus d'infos

 

En Mai

YOGA - MÉDITATION
4 jours

"Le corps conscient."

Aux Bergerons - Gîte de charme
www.les bergerons.fr

 

Du Dimanche 27 Mai  17h
au Mercredi 30 Mai 16h

310€ frais pédagogiques

Pour l'hébergement:
contactez Les Bergerons

 Plus d'infos

En Juin

MARCHE - YOGA & MÉDITATION
4 jours
"Le corps conscient."

Aux Bergerons - Gîte de charme
www.les bergerons.fr

 

Du Lundi  11 Juin 17h
au Jeudi  14 Juin 17h30

210€ frais pédagogiques

Pour l'hébergement, contactez Les Bergerons

 Plus d'infos

 

GRANDES JOURNÉES DANS LA NATURE


YOGA & MÉDITATION

"FORCE & LUMIÈRE"

 

Lundi 16 Juillet
Mercredi  18 juillet
Vendredi 20 juillet
9h à 15h30

1 journée: 70€

 Plus d'infos

EN JUILLET
YOGA - MÉDITATION

" De l'attention à la contemplation."
5 Jours

 Sophie Tresca - Sophrologue

 

Du Lundi 23 Juillet à 10h
au Vendredi 27 à 16h

370€  frais pédagogiques

Hébergement libre

Plus d'infos:

ATELIERS P'TIT PHILO

Ma journée de bonheur

8 à 12 ans

 LA PLEINE CONSCIENCE
  LE BONHEUR
MIEUX GÉRER MES ÉMOTIONS

En salle intérieure et/ou au jardin

Stéphanie OEYEN www.acteurspositifs.be
Sophie TRESCA

 

 Jeudi 19 Juillet

Mercredi 8 Août
9h à 16h

65€ frais pédagogiques et goûters
120€ pour 1 dyade

Repas tiré du sac
 Plus d'infos en cours:

ATELIER COACHING

En route vers mes rêves et objectifs

DE L'INTENTION A L'ACTION

1 jour avec la présence exceptionnelle
de Stéphanie
  OEYEN www.acteurspositifs.be
Sophie Tresca - Sophrologue

 

Samedi 21 Juillet

9h à 16h30

115€  frais pédagogiques 

et repas inclus

Plus d'infos en cours:

EN AOÛT
YOGA - MÉDITATION

" Commençons par la bienveillance à soi-même..."
"

5 Jours

 Sophie Tresca - Sophrologue

 

Du Lundi 20 Août à 12h

au Samedi 25 Août 11h30

370€  frais pédagogiques

Hébergement libre

Plus d'infos:

FORMATION  4 JOURS
MASSAGE-BIEN-ÊTRE

"LE CORPS EN VIE"

Fanny GUENARD & Sophie TRESCA
 Une méthode originale qui prend en compte l'ergonomie posturale 

Sophrologie - Yoga & Méditation

 Débutants et initiés

Mardi  28 Août au Vendredi 31 Août

430€ frais pédagogiques

 Hébergement: nous contacter 

Plus d'infos

 

En SEPTEMBRE

YOGA - MÉDITATION SOPHROLOGIE
3 jours 1/2

"De la tension à la contemplation."

Aux Bergerons - Gîte de charme
www.les bergerons.fr

 

 Lundi 10 Septembre - 17h
au Jeudi 13 - 16h

310€ frais pédagogiques

Hébergement à contacter Les Bergerons

 Plus d'infos:

 

 SEPTEMBRE

YOGA - MÉDITATION - SOPHROLOGIE 

Week-end

" Réduire le stress "

 

Samedi 22 Septembre
16h30 à 19h

Dimanche 23 Septembre
9h à 12h - 14h à 16h

168€ frais pédagogiques et repas végétarien

Non résidentiel
 Plus d'infos

 

JEÛNE HYDRIQUE - DETOX
Rando - Sophrologie - Yoga Méditation

Faire le choix d'être accompagné
Prendre soin de soi et aller vers le changement

5 Jours

Gervaise Anziani - Naturopathe
 Sophie Tresca - Sophrologue

 Samedi 13/10 - 17h30
au Vendredi 30 - 10h

*1125€ en chambre double
*1359€ en chambre simple
*Accompagnement du jeûne et activités

Hébergement à contacter www.lesbergerons.fr

Plus d'infos:

©2018 yoga-sophrologie-drome.fr